31a99021cc3bc886bf65c22c3696150d.jpg

LESSON  

 レッスンメニューと目的

・豊富なバスケットボール経験のあるコーチが技術・心の持ち方を伝えます。

 ・バスケットに夢中になることで集中力の向上を目指します。

​・基礎から学べる環境で楽しむ要素も取り入れながら基礎能力向上を図ります。

□基礎体力や能力はそれぞれに違うもの。​だからこそ、自分に合った、自分を活かせる動き(テクニック)や得意(スキル)をもっと知り磨くことで子どもたちの『自信』に繋げます。

​□バスケットボールに真剣に向き合うことで、出来なかったことが出来るようになった『成功体験』を作り出し子どもたちの『心』の成長を目指します。

e273fb0ddd7d6f7f5518224b5668ab97.jpg

01 Shoot & pass

​シュート&パス

シュートをたくさん打ちこみ上達し、シュートに対しての積極的になるきっかけのひとつにして欲しいという想いからシューティングマシーンの導入をしました。様々な角度からのシュートパターンの練習や、シュートフォームの確認など、的確なアドバイスができるようにも繋げています。

02 defense

​ディフェンス

SPIRIT ACADEMYを監修する今野が得意とする長年の経験で培ったディフェンスを、1on1〜5on5までの練習の中で、足のステップや、体全体の動き方まで、場面に応じたディフェンスの考え方や動きを中心に、メニューに取り入れています。

17893229764643541.jpg
17843509400404991.jpg

03 handling

​ハンドリング

小学生はレッスンのウォーミングアップから楽しみながらボールと触れ合い基礎も学べる指導をしています。またボールのもらい方・ステップの踏み方・ドリブルの突き出しのバリエーションなども織り交ぜて指導しています。中・高校クラスではシューティングや1on1などの実戦の中に織り交ぜ、状況に応じたハンドリングが出来るように指導しています。

04 discussion

​ディスカッション

♦︎レッスンは90分間 集中タイムとリラックスできる時間帯を調整しながらメニューを組んでいます。​

♦︎レッスン終了10分前からは、ミーティングタイムを実施し、反省、質問、意見交換を含めたコミュニケーションを取り入れ、不明な点など、疑問のままにしないように意見を自分でしっかり伝えることができるようになることに意識を高めていけるよう導きます。

SAR.jpg
18047010766265172_edited.jpg

​今すぐ体験

無料体験で試してみたい!

そんな方は、是非一度

SPIRIT ACADEMYへ

ご入会はこちら

SPIRIT ACADEMYへ

新規入会希望の方

​今日からメンバーへ